Menthe Pouliot - Flio - Sachet de 50g

" Le pouliot est apprécié en phytothérapie pour ses propriétés cholagogues (il stimule la formation et l’évacuation de la bile), béchiques (il combat la toux sèche) et expectorantes (il dégage les voies respiratoires). Il est utilisé dans la prise en charge de la coqueluche, des bronchites, de l’insuffisance biliaire, des contractures et des crampes musculaires. "

Source : Pouliot ou menthe pouliot : propriétés, bienfaits, utilisation en phytothérapie (medisite.fr)

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" La Menthe pouliot présente des propriétés très intéressantes pour son action « ventre plat » car elle favorise une bonne digestion, diminue les sensations de ventre gonflé et facilite l’élimination du surplus d’eau dans le corps.

On l’utilise aussi pour les voies respiratoires en infusion et même en inhalation car elle a une action bénéfique et apaisante pour la gorge et la poitrine.

Elle a également une action sur la sphère utérine et apaise les douleurs lors du cycle menstruels.

On l’utilise de différentes manières :

• En été, l’infusion de Menthe pouliot est digestive et rafraîchit, en hiver la tisane de menthe pouliot nous stimule et nous réconforte.
• Idéale en inhalation pour dégager les voie respiratoires.
• La Menthe pouliot ou Menthe sauvage agrémente merveilleusement les soupes, pommes de terre, petits pois…
• La Menthe pouliot ou flio personnalise votre taboulé et lui donne un parfum inégalable.
• La Menthe pouliot ou Menthe sauvage aromatise vos desserts (les salades de fruits, les crèmes les sorbets…). "

Source : Menthe pouliot sèche - Boutique de la nature (abdelmalikdadi.com)

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Conseils d'utilisation de la Menthe pouliot :

• Faire infuser 1 à 4 grammes trois fois par jour
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• Boire chaud